2024/02/13 おでんをつくった

練馬の苦手なんだけど、旦那さんは好きなので

ごぼう天とちくわをたくさんいれた。

明日も具を継ぎ足して食べる。

自分磨きをして自己肯定感上げるのは、自分のことをそのままでは愛してないからで、やればやるほど自分の足りなさに焦る。ルーティンを守らないとおちこむ。前提として、存在するだけでいいと思えるくらいの自尊心が必要なのね。やっと気づいた。

まずは自信がない自分をみとめる。